首页 购物 砭术 百科 评价
返 回对症施治

自我按摩关元穴可减肥

【导读】关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。在中医美容美体中心，按摩师也常常用到关元穴，这是因为自我按摩关元穴可减肥。


　　关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。在中医美容美体中心，按摩师也常常用到关元穴，这是因为按摩关元穴可减肥。[扩展阅读：关元穴及其相关介绍]

　　自我按摩关元穴的方法：取腹部关元穴在肚脐下正中三寸处，采用坐位或仰卧位。用手掌在穴位上施行有节律地按摩，先慢而后稍快循序渐进，但用力不要过重过猛，速度以每分钟100次以内为宜，每次10分钟，每天早、晚各１次。


【本文免责声明】
1、砭萃网站所载的文/图等稿件均来源于网络或砭石/砭术相关出版物，出于为公众传播有益健康的信息为目的，不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性，我们不对其科学性、权威性等作任何形式的保证。
2、砭萃网所转载的文章、图片、音视频文件的版权归原作者所有。如所转载内容中包含“极限化”或“功能性用词”，我司声明其全部失效，所转载内容亦不作为广告商品描述及公司宣传介绍依据。
3、如果您对砭萃网所载内容有任何异议，欢迎与我司进行联系，我们会在第一时间进行整改或删除。


上一篇：工作中容易犯困怎么办，砭石帮您解

下一篇：春季日常家庭养生保健

推荐产品
砭石百科
砭石养生
砭石专题